Seminario di Yoga e Taiji, con me e Mattia Giachino. Il punto di incontro tra le nostre profonde e antiche discipline per un’esperienza unica.
Come fili d’erba – Seminario di Yoga e Taiji
Migliora la postura per essere più felice
La nostra postura influenza la nostra mente, il nostro benessere e il modo di rapportarci agli eventi. Modificando la postura si può cambiare la qualità dei pensieri e la risposta allo stress.
Workshop yoga sull’equilibrio a Milano
Workshop di yoga con Caterina Lazzari e Eva Marina Fraja. Vinyasa yoga, Antigravity yoga, Yin yoga. Domenica 19 novembre Studio9 Milano.
Drenaggio linfatico e sistema immunitario: buone abitudini e yoga
Il sistema linfatico allontana le tossine dal corpo ed è di primaria importanza per il sistema immunitario. Abitudini e yoga per migliorare la sua funzione.